Мужчины боятся женских измен
Майли Сайрус: кому нужна такая невестка?
Интересные новости 7.4.2020, Вторник. У нас тут 23:28
"Интересные новости" - информационная лента самых интересных новостей без политики
Положить Новости Израиля в закладки
Google+
Недостаток движения – первый враг человека
Недостаток движения – первый враг человека
lenta://НАУКА/Здоровье

Масштабное научное исследование, которое в течение двенадцати лет проводилось при участии свыше 300 тысяч мужчин и женщин, проживающих в разных европейских государствах, показало, что недостаток двигательной активности является намного более опасным для здоровья и жизни современного человека, нежели диагноз «ожирение».

В статье, написанной по результатам проведенной работы и опубликованной в журнале «American Journal of Clinical Nutrition», говорится о том, что регулярный дефицит физических нагрузок может становиться причиной смерти в два раза чаще, нежели ожирение. При этом, хотя проблема и является очень распространенной и серьезной, преодолеть существующий дефицит двигательной активности помогут регулярные ежедневные пешеходные прогулки, продолжительностью всего в двадцать минут. Такой подход к повышению двигательной активности был признан полезным, независимо от возраста и веса участников исследования.

По мнению профессора Ульфа Экелунда (Ulf Ekelund), преодоление проблемы низкой двигательной активности могло бы ежегодно уменьшать количество смертей, регистрируемых на территории Европы, на 7,5% (около 676 тысяч).
Читайте также новости по теме

Все новости
раздела
Поделиться:
Постоянная ссылка на эту новость:
http://www.lenta.co.il/page/20150116101848
Последнее на сайте:

НОВОСТИ Lentainform
НОВОСТНЫЕ ЛЕНТЫ
НОВОСТИ США ОТ AmericaRU.com

НОВОСТИ ХАТА.co.il

ИЗРАИЛЬСКИЕ НОВОСТИ OT ISRA.com

Новости США