Генетики продолжают работать над воскрешением мамонта
Путин предстанет в образе римского императора
Интересные новости 17.7.2019, Среда. У нас тут 02:11
"Интересные новости" - информационная лента самых интересных новостей без политики
Положить Новости Израиля в закладки
Google+
Короткий сон поможет улучшить память
Короткий сон поможет улучшить память
lenta://НАУКА/Память

Короткий дневной сон, продолжительностью всего в 45 минут, может заметно улучшить производительность памяти человека, увеличив показатели эффективности её отдельных процессов почти в пять раз. Об исследовании, подтверждающем такую закономерность, сообщило научное издание «Neurobiology of Learning and Memory».

О своем открытии научному миру сообщили немецкие ученые из Саараского Университета, которым удалось доказать, что новая информация, полученная головным мозгом человека, лучше запоминается для потенциального будущего использования именно после непродолжительного сна. К тому же, после сна повышается способность сосредоточить внимание на обработке определенной информации или решении конкретной задачи. Главное, чтобы сон следовал сразу же после фазы получения такой информации.

По словам исследователя Акселя Меклингера (Axel Mecklinger), это говорит о том, что короткий сон мог бы быть крайне полезным для школьников, студентов или офисных сотрудников, помогая существенно повысить эффективность образовательного или рабочего процесса.
Читайте также новости по теме

Все новости
раздела
Поделиться:
Постоянная ссылка на эту новость:
http://www.lenta.co.il/page/20150324114102
Последнее на сайте:

НОВОСТИ Lentainform
НОВОСТНЫЕ ЛЕНТЫ
НОВОСТИ США ОТ AmericaRU.com

НОВОСТИ ХАТА.co.il

ИЗРАИЛЬСКИЕ НОВОСТИ OT ISRA.com

Новости США