Роботы постепенно отбирают работу у обслуживающего персонала
Сын Бекхэмов станет поп-звездой
Интересные новости 25.5.2020, Понедельник. У нас тут 02:08
"Интересные новости" - информационная лента самых интересных новостей без политики
Положить Новости Израиля в закладки
Google+
Какие физические нагрузки нужны мужчинам?
Какие физические нагрузки нужны мужчинам?
lenta://НАУКА/Спорт

У многих мужчин, вынужденных проводить целые дни за рабочим столом, попросту не находится времени для регулярных занятий в спортзале, хотя физические нагрузки и являются критически важными для здоровья представителя сильного пола, включая, среди прочего, и нормальное функционирование репродуктивной системы.

Чтобы последняя работала без сбоев, а мужчина имел возможность зачать ребенка, утверждают ученые, вовсе не обязательно заниматься спортом ежедневно, но физические нагрузки средней интенсивности должны присутствовать в распорядке мужчин не реже трех-четырех раз в неделю. Один из примеров таких нагрузок – прогулки в быстром и энергичном темпе, которые можно совершать по дороге на работу или домой. Продолжительность каждой такой прогулки или неспешной пробежки должна составлять не менее тридцати минут.

По мнению ученых из Университета Урмия, такой подход к физическим упражнениям уменьшает проявления окислительного стресса, который, в свою очередь, оказывает негативное воздействие на качественные и количественные показатели спермы.
Читайте также новости по теме

Все новости
раздела
Поделиться:
Постоянная ссылка на эту новость:
http://www.lenta.co.il/page/20161207104626
Последнее на сайте:

НОВОСТИ Lentainform
НОВОСТНЫЕ ЛЕНТЫ
НОВОСТИ США ОТ AmericaRU.com

НОВОСТИ ХАТА.co.il

ИЗРАИЛЬСКИЕ НОВОСТИ OT ISRA.com

Новости США